ליווי רוחני הוא קודם כל אמנות הנוכחות: היכולת להיות עם אדם ברגע הזה, כפי שהוא, ללא שיפוטיות, ללא רצון לתקן וללא סימון מטרות עתידיות. הליווי מבוסס על קשר אנושי חם היוצר מרחב בטוח שבו מותר לבטא שאלות, פחדים וכאב, לשהות בתוך השבר ויחד לחפש נחמה ומשמעות.

 

איך הגעתי לליווי רוחני

תמיד אהבתי להקשיב, שיחה היא בשבילי הזדמנות לחיבור וכך גם הנגיעה ברוח. כשגיליתי שיש מקצוע כזה, מלווה רוחנית, הכל פתאום התחבר והבנתי שזה מה שאני רוצה לעשות בחיים. זוהי דרך להיות אדם ונתיב נפלא לצעוד בו.​

​

איך אני מלווה

אני מציעה מפגש אישי, תומך, מבוסס שיחה בו נתבונן יחד על החיים וההתמודדויות שבתוכם ונשהה במה שעולה. אני מגיעה עם הקשבה עמוקה, עיניים טובות ולב פתוח ומרגישה שהעבודה הפנימית שאני עושה והרוח שאני מביאה איתי מרחיבות ומעשירות את הליווי שלי. אני משלבת יצירה, כתיבה, טקסטים, דמיון מודרך, קלפים ועוד בהתאמה למלווה ובכוונה לסייע לו להפתח ולהתחבר למשאבי הרוח שלו. אני מאמינה בכוחו של מפגש להפיג בדידות, לעלות תובנות, לחזק את האמון בעצמי ובעולם, ולעורר תנועה של חיים ושמחה.

​

קצת על עצמי

נשואה לאיתי ואמא לשלושה, מתגוררת בעין הים, חדרה. מעצבת גרפית, מנחת מעגלים ואמנית. הולכת כל יום לים, מתרגלת יוגה ומדיטציה, אוהבת לקרוא, לצייר, ללמוד ולפגוש אנשים.

​

תחומי התמחות

אני מלווה אנשים בצמתי חיים ובמשבר, בהתמודדות עם מחלה כרונית, דמנציה, אובדן, שכול, תהליכי פרידה, מצבי סוף חיים ובחיים עצמם.

​

הכשרה ועבודה נוכחית

בוגרת תכנית רקמה של רחל אטון. את הכשרתי עשיתי בדיור מוגן לב גנים, נתניה ובמרפאות המטולוגיה ואונקולוגיה במרכז רפואי הלל יפה, שם אני מתנדבת עד היום בליווי פרטני ובהנחיית מפגשי צוות. מלווה אנשים באופן פרטי בביתם או בטבע, מנחה מפגשי יצירה אינטואיטיבית ומעורבת בפרויקטים של עמותת חברות.

​​

~~~~~~~~~~~~

​​

בנוסף אני מציעה:​​​​

יצירה אינטואיטיבית

סדנת יצירה חווייתית המאפשרת ביטוי עצמי וחיבור לרגש באמצעים אמנותיים ובטכניקות יצירה מגוונות.

כתיבה, ציור, קולאז׳, טקסטים, חומרים אישיים ועוד - כל אלה עומדים לרשותנו, כשהדגש הוא על התהליך ולאו דווקא על התוצר. אין צורך בידע מוקדם אלא רק בסקרנות ורצון להתנסות.

​

​​​​​מעגלי שיתוף

העבודה במעגל יוצרת מרחב בטוח לשיתוף, שבו כל משתתף יכול להביא את סיפורו, להקשיב לאחרים ולהיות נשמע באמת. כך נוצרת הקשבה עמוקה בין המשתתפים שלומדים זה מזה ומגלים כוחות חדשים בתוך סיפורם האישי. בכל מפגש יש נושא, שאלות מנחות וכלים נוספים - שמאפשרים ביטוי עצמי, חיבור והעצמה אישית וקבוצתית.

​

​​​​​נוכחות קשובה

נוכחות קשובה (מיינדפולנס) הינה דרך של הפניית תשומת לב אל חווייתנו הנוכחית (מחשבות, רגשות, תחושות), כאן ועכשיו, מתוך עמדה שאינה שיפוטית. זו יכולת יעילה, בריאה וחסכונית להתמודדות עם מתח נפשי ושיפור איכות החיים. ניתן לפתח אותה על ידי תרגול קבוע. המפגשים (בקבוצה או כיחידים) בנויים מתרגולים, הסברים ושיחה משותפת אשר מקדמים רוגע, מיקוד וגמישות מחשבתית.​

מחכה להפגש...